Je eigen gevoelens
Het is logisch dat de situatie iets met je doet. Probeer te herkennen wat van jou is en wat bij het scheidende gezin hoort.
Steunen zonder partij te kiezen
Luisteren en praktisch helpen kan waardevol zijn. Probeer kinderen niet te belasten met volwassen conflicten en voorkom dat zij boodschappen tussen volwassenen moeten overbrengen.
Ook jij mag hulp zoeken
Als de situatie je sterk raakt, kan het goed zijn om je eigen steun te organiseren bij iemand buiten het gezin.